Qual o risco para a saúde dos atletas de eSports?

Uma nova modalidade esportiva vem se consolidando cada vez mais na atualidade: eSports. Nele, os atletas, em sua maioria jovens, disputam campeonatos e premiações em dinheiro com jogos online. O que passa a ser um dos maiores sonhos da juventude, também passa a ser alvo de alertas pela inatividade física.

No mês passado, o jogador Neto Silva, de 21 anos, causou espanto na web ao revelar que havia desenvolvido um quadro de osteoporose. O atleta divulgou que ingeria muito refrigerante, se alimentava de fast-food, não pegava sol e passava mais de 20h seguidas jogando. Realizando diversos exames, um diagnóstico veio: osteoporose primária do tipo 2. 

De acordo com Francisco Dargains Brandão, ortopedista e traumatologista, a osteoporose é uma doença metabólica do tecido do osso em que há perda de massa óssea, enfraquecendo os ossos e favorecendo a incidência de fraturas.

A idade mais comum para desenvolver a doença é entre 55 e 80 anos

"São mais comuns no corpo vertebral, punho e quadril, mas podem evoluir durante anos sem fraturas. No corpo vertebral pode ser totalmente assintomático (sem dor), em que a queixa seria diminuição da altura e deformidade da coluna", destacou. 

De acordo com o especialista, a doença pode ser desenvolvida por diferentes causas comuns, dentre elas:

• Pós-menopausa;
• senilidade;
• diabetes;
• hiperparatireoidismo;
• ingestão de corticoides;
• histórico familiar;
• alcoolismo;
• tabagismo e inatividade (sedentarismo);
• má nutrição por baixa ingesta de cálcio e vitamina D.

"O principal risco que a doença pode causar além das dores são as fraturas. Principalmente as relacionadas com os membros inferiores, que comprometem a qualidade de vida assim como o tempo de sobrevida do paciente", ressalta Brandão.

A idade mais comum para desenvolver a doença é entre 55 e 80 anos, prevalecendo em mulheres. Segundo o ortopedista, isso acontece devido a menopausa. Mas Brandão salienta que a ingestão excessiva de refrigerantes e energéticos, como no caso de Neto, pode fazer com que a doença se desenvolva.

Estas substâncias atuam interferindo na absorção de cálcio pelo organismo, aumentando a excreção de cálcio na urina, levando a perda de massa óssea contribuindo para a osteoporose; sem contar que estes gamers geralmente não tem atividade física regular com exposição ao Sol

Prevenção

Brandão ressalta que o trabalho de prevenção deve começar cedo, dando ênfase na formação máxima de massa óssea que ocorre entre 20 e 30 anos.

"O trabalho de prevenção deve ser iniciado entre crianças, adolescentes e adultos jovens, com nutrição adequada rica em cálcio, vitamina D e magnésio; prática de exercícios; exposição ao sol, melhorando a mineralização do tecido ósseo neoformado", enumera.