Esporte Presente na Lagoa do Marine

Já estão abertas as inscrições para o Projeto Esporte Presente, na Lagoa do Marine, em São José do Imbassaí. Os cursos gratuitos oferecidos pela prefeitura de Maricá estão abertos a toda população. A novidade é o vôlei de praia e o treinamento funcional.

Para participar do treinamento funcional, o interessado deve ter mais de 18 anos e de 7 a 17 anos para a prática do vôlei de praia, que contará com a supervisão de um profissional de Educação Física. No treinamento funcional, os alunos farão atividades com elevado gasto calórico, que ajuda a reduzir o percentual de gordura.

As vagas são limitadas e a inscrição pode ser feita às segundas, quartas e sextas em dois horários: as 8h30 ou 18h.

Documentos necessários:

• Foto 3×4
• cópia do comprovante de residência
• cópia de um documento com foto
• Declaração escolar (em caso de menor de idade)
• Atestado médico

Aulas:

Segunda-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)

• Circuito – Treinamento funcional

Terça-feira (18h às 19h)

• Vôlei de praia

Quarta-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)

• Circuito – Treinamento funcional

Quinta-feira (18h às 19h)

• Vôlei de praia

Sexta-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)

• Circuito – Treinamento funcional